稽古便り2023年11月21日(火)

村崎さんは全身を整えてから四方切りや座技での後受け身の稽古をしました。陽菜ちゃんは座技　正面打一教～四教、立ち技　肩取打ち小手返しを、有馬さんは陽菜ちゃんの指導で立ち受け身の稽古でした。